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La sieste, peut-   vous rendre plus intelligent?

Et si une petite sieste vous    plus intelligent? Vous n’   croyez pas? C’est pourtant l’hypothèse qu’avance le docteur Matthew Walker. D’après une étude qu’il a    sur le sujet, il semble qu’une sieste d’environ une heure par jour    plus intelligent et cela permettrait aussi d’apprendre    vite. Il donne aussi des exemples de quelques grands hommes ou femmes de ce monde, comme Margaret Thatcher ou Bill Clinton qui, pendant    carrière politique, faisaient tous les jours une (petite) sieste.

Oui mais, comment faire quand on   ? Il est vrai qu’en Europe ‘faire la sieste au travail’ n’est pas bien accepté. Mais en Chine, par exemple, il est tout à fait normal de se reposer un peu après le repas de midi. Au Japon, il y a même des firmes qui demandent à leurs ouvriers et à leurs employés de faire une sieste d’une    demi-heure par jour.

Et les élèves? Si    , ils faisaient la sieste à l’école? Apprendraient-ils plus vite? Travailleraient-ils    ? Seraient-ils plus intelligents? On pourrait toujours essayer.